Vše o vláknině – webinář ZDARMA

Zjistěte o vláknině úplně vše!

Vláknina je jednou ze složek našeho jídelníčku, která pozitivně působí na náš zdravotní stav.
Tápete, jak pravidelně zařadit vlákninu do vašich jídelníčků?
Víte, že doporučené množství je jíst 30 g vlákniny denně, ale my Češi jíme sotva 15 g?

Přihlaste se na webinář ZDARMA, kde vám poradíme, jak vlákninu zařadit do jídelníčku.

Chci se přihlásit na webinář

Kromě toho se na webináři dozvíte:

• Co je to vláknina?
• Proč je vláknina ve výživě tak důležitá?
• Jak vláknina pomáhá při hubnutí?
• Jaké jsou nejlepší zdroje vlákniny?
• Tipy, jak jednoduše zvýšit příjem vlákniny

Těšit se můžete také na recepty s vysokým obsahem vlákniny, které dostanete e-mailem po skončení webináře.

Zároveň můžete lektorce položit doplňující otázky, i s tím se počítá!

Na našem webináři se zkrátka o vláknině dozvíte úplně vše.

Jak webinář proběhne?

Webinář proběhne na platformě Zoom. Odkaz na webinář vám přijde v e-mailu po přihlášení.

>> Pokud s platformou Zoom nemáte žádné zkušenosti, doporučujeme projít si tento návodný článek.<<

Po skončení webináře bude k dispozici záznam.

Kdo vás webinářem provede?

  Lenka Vymlátilová, nutriční poradkyně a lektorka STOBu

Webinářem vás provede lektorka kurzů hubnutí STOB Lenka Vymlátilová, odbornice na výživu a potraviny. Lenka vystudovala Chemii a technologii potravin na VUT v Brně a v oblasti výživy a redukce hmotnosti absolvovala bezpočet kurzů. V rámci své více než 11leté praxe pomohla stovkám klientů.

Webinář navazuje na sérii našich úspěšných webinářů:
• Letní webinář – Jak si užít léto zdravě a bez kil navíc
• Luštěninový webinář
• Zeleninový webinář

Tento bezplatný webinář vznikl ve spolupráci se společností

Těšíme se naviděnou na webináři.
Tým STOBu