Materiály ke stažení

Já zhubnu – s rozumem, zdravě a natrvalo

Záznamové archy ke knize Já zhubnu - s rozumem, zdravě a natrvalo.

 

Záznamy stravovacích návyků

Záznamy úspěchů

 

 

Diplom

 

Osobní plán udržení váhových úbytků

 

Graf jak si vedu

Záznamy stravovacích návyků vyplnitelné v pdf


Kurzy zdravého hubnutí

Záznamové archy do kurzů zdravého hubnutí.

Podrobný

Méně podrobný

Týdenní

Graf


 

Osobní plány Chci změnu


Záznamové archy k osobnímu plánu Jak na PSYCHIKU.

Celková tabulka úspěchů

Jím v důsledku nákupu

Myšlení buď anebo

Pohodu si umocňuji jídlem

S kily navíc nemohu

Stresy řeším jídlem


Záznamové archy k osobnímu plánu Jak udržet váhové úbytky?

 

Plán udržení váhových úbytků

 

Graf Jak si vedu

 

Nejbližší plánované akce


Poslední ONLINE kurz hubnutí se STOBem před létem!


Přihlaste se do kurzu zdravého hubnutí v Praze a zhubněte zdravě a natrvalo s podporou odborníka.