Cvičení se STOBem

Chcete zhubnout, udržet si váhu nebo jen žít zdravě? Zařaďte do života pohyb!

A proč cvičení se STOBem? 

Cvičení se platí najednou za celý cyklus. Do cvičení se můžete zapojit i později v průběhu cyklu za proporcionálně sníženou částku.

Pojištěnci VZP, kteří jsou členy Klubu pevného zdraví, mohou na zdravotní cvičení čerpat příspěvek ve výši 500,- Kč za rok.


Cvičení v Praze 

Podzimní Zdravotní cvičení, bolesti zad, prvky SM systému od 17 hodin

31.10.2024 - 12.12.2024
Čtvrtek: 17:00 - 17:55
ZŠ Sázavská
Zbývají poslední 2 místa. Objednat Více

Podzimní Čchi-kung

31.10.2024 - 12.12.2024
Čtvrtek: 17:00 - 17:55
základní škola Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Podzimní zumba

31.10.2024 - 12.12.2024
Čtvrtek: 18:00 - 18:55
ZŠ Sázavská 5, Praha 2

Podzimní hormonální jóga pondělí 16 hodin

04.11.2024 - 09.12.2024
Pondělí: 16:00 - 16:55
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Podzimní hormonální jóga pondělí 17 hodin

04.11.2024 - 09.12.2024
Pondělí: 17:00 - 17:55
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Podzimní Latino Dance

04.11.2024 - 09.12.2024
Pondělí: 17:00 - 17:55
ZŠ Plamínkové
Zbývají poslední 2 místa. Objednat Více

Podzimní Fit-aerobik a posilování

04.11.2024 - 09.12.2024
Pondělí: 18:00 - 18:55
ZŠ Plamínkové

Podzimní cvičení pro zdravá záda pro začátečníky a mírně pokročilé od 18 hodin

04.11.2024 - 09.12.2024
Pondělí: 18:00 - 18:55
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Podzimní cvičení pro zdravá záda pro začátečníky a mírně pokročilé od 19 hodin

04.11.2024 - 09.12.2024
Pondělí: 19:00 - 19:55
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Podzimní cvičení pro muže

04.11.2024 - 09.12.2024
Pondělí: 19:00 - 19:55
ZŠ Plamínkové

Podzimní Pohodové cvičení pro vaše zdraví

04.11.2024 - 09.12.2024
Pondělí: 17:00 - 17:55
ZŠ Sázavská
Zbývají poslední 3 místa. Objednat Více

Podzimní zdravotní cvičení pro začátečníky a mírně pokročilé od 16 hodin

05.11.2024 - 10.12.2024
Úterý: 16:00 - 16:55
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Podzimní zdravotní cvičení pro začátečníky a mírně pokročilé od 17 hodin

05.11.2024 - 10.12.2024
Úterý: 17:00 - 17:55
ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Podzimní Latino koktejl pro začátečníky a pokročilé

05.11.2024 - 10.12.2024
Úterý: 17:00 - 17:55
ZŠ Sázavská

Podzimní Hormonální jóga středa

06.11.2024 - 11.12.2024
Středa: 17:00 - 18:30
ZŠ Plamínkové

Podzimní Zdravotní cvičení při problémech s pohybovým aparátem

06.11.2024 - 11.12.2024
Středa: 17:00 - 17:55
ZŠ Sázavská
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Podzimní Aerobní cvičení

06.11.2024 - 11.12.2024
Středa: 18:00 - 18:55
ZŠ Sázavská

Podzimní Pohodové kondiční cvičení

06.11.2024 - 11.12.2024
Středa: 17:00 - 17:55
ZŠ Plamínkové

Podzimní MOVIE DANCE

06.11.2024 - 11.12.2024
Středa: 17:00 - 17:55
ZŠ nám. Jiřího z Lobkovic
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník. Více

Cvičení online

Podzimní online "Salsa"

30.10.2024 - 18.12.2024
Středa: 18:00 - 19:00
Zoom

Podzimní online "Zdravotní cvičení"

03.11.2024 - 15.12.2024
Neděle: 18:50 - 19:35
Zoom

Podzimní online "Low-aerobik a posilování"

03.11.2024 - 15.12.2024
Neděle: 18:00 - 18:45
Zoom

Podzimní online trénink celého těla s cílem být fit

04.11.2024 - 09.12.2024
Pondělí: 17:00 - 18:00
Zoom

Podzimní online cvičení "Protažení fascií od hlavy až k patě"

04.11.2024 - 09.12.2024
Pondělí: 18:00 - 19:00
platforma ZOOM

Nejbližší plánované akce


Z důvodu velkého zájmu o kurz v Praze jsme přidali ještě další živý kurz, který začíná již 20. 11.!