Ing. Anna Sýkorová

Vzdělání a praxe:

2024 - lektor programů pro ZŠ i SŠ, Skautský institut

2023 - lektor STOB

2018-2023: VŠ studium Výživa a potraviny

2015 - současnost: vedoucí skautského oddílu

O mně:

Vystudovala jsem magisterský obor Výživa a potraviny na České zemědělské univerzitě a odborné základy čerpám také z předchozího studia Klinické a toxikologické analýzy na Přírodovědecké fakultě UK. Svůj zájem pro výživu dětí jsem dále rozvíjela prostřednictvím specializovaných kurzů Institutu Moderní Výživy, například na téma výživy sportujících dětí, vegetariánství a veganství u dětí nebo výživy dětí od tří let. Neustále se snažím vzdělávat prostřednictvím odborných konferencí a specializovaných kurzů.

Jsem certifikovanou lektorkou a metodičkou společnosti STOB, kde se věnuji přípravě a vedení dětských kurzů zaměřených na zdravý vztah k jídlu. Mým cílem je nejen podporovat děti ve správném stravování, ale také pomáhat budovat pozitivní přístup k vlastnímu tělu a celkově ke zdravému životnímu stylu.

Ve své práci čerpám z bohatých zkušeností s vedením dětských kolektivů jako dlouholetá skautská vedoucí. Dále se věnuji lektorování programů pro školy ve Skautském institutu zaměřených na spolupráci, expediční vzdělávání nebo well-being. Tyto přístupy přenáším do poradenství a vedení dětských kurzů – důraz kladu na respektující komunikaci, partnerský přístup, učení se hrou, seberozvoj a podporu sebepřijetí. Inspiraci nacházím v principech nenásilné komunikace, přístupech Gestalt a KBT terapie. Věřím, že klíčem k lepšímu vztahu dětí k jídlu i sobě samým je laskavé průvodcování, vnitřní motivace a dlouhodobá podpora.

Nabízím individuální online i prezenční konzultace pro děti i rodiče.

Máte zájem o konzultaci?

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit