Přílohy – jíst, či nejíst? Webinář ZDARMA

Zveme vás na odborný webinář plný praktických zkušeností a cenných tipů!

Jíst, či nejíst přílohy?

Vynechávání příloh je hubnoucí evergreen, který v jídelníčcích vidíme už od doby, kdy jsme s klienty začali pracovat a uvedli metodiku STOBu na svět.

Je to ale správně?

Ve STOBu doporučujeme místo vynechávání příloh soustředit se na výběr kvalitních příloh a jejich rozumné zařazování do jídelníčku.

Naše odbornice Lenka Vymlátilová a Hanka Pávková Málková pro vás připravily webinář ve spolupráci s Bonduelle, na kterém:

• vám vysvětlí výhody a nevýhody vynechávání příloh při hubnutí
• upozorní na problémy, které hubnoucí klienti mohou mít poté, co vynechávají přílohy
• naučí vás, jak přílohy rozumně dávkovat, abyste stále hubli
• provedou vás světem moderních i zapomenutých druhů příloh
• obdržíte návody, jak netradiční přílohy připravovat a…
• recepty na chutná a zdravá jídla s vyváženým množstvím kvalitních sacharidů, které po absolvování semináře obdržíte jako dárek 

Jak webinář proběhne?

Webinář proběhne na platformě Zoom. Odkaz vám přijde e-mailem před konáním webináře.

>> Pokud s platformou Zoom nemáte žádné zkušenosti, doporučujeme projít si tento návodný článek.<<

Po skončení webináře bude k dispozici záznam.

Kdo vás webinářem provede?

  Lenka Vymlátilová, nutriční poradkyně a lektorka STOBu

Webinářem vás provede lektorka kurzů hubnutí STOB Lenka Vymlátilová, odbornice na výživu a potraviny. Lenka vystudovala Chemii a technologii potravin na VUT v Brně a v oblasti výživy a redukce hmotnosti absolvovala bezpočet kurzů. V rámci své více než 11leté praxe pomohla stovkám klientů.

Webinář navazuje na sérii našich úspěšných webinářů:

• Vše o vláknině

• Letní webinář – Jak si užít léto zdravě a bez kil navíc

• Luštěninový webinář

• Zeleninový webinář

Tento bezplatný webinář vznikl ve spolupráci se společností

Nenechte si ujít jedinečnou příležitost zlepšit své stravovací návyky, vzdělávat se a získat inspiraci pro přípravu jídel s vyváženým množstvím sacharidů.

Rezervujte si své místo na webináři nyní! 

>> Chci se na webinář přihlásit <<

Těšíme se na vás! 

Hodnocení uživatelů