Kurz zdravého hubnutí se cvičením (vhodný i pro diabetiky 2. typu)


Průměrné hodnocení: 5
Hodnotili: 3 uživatelé
Upřesnění místa:
ZŠ Plamínkové
Plamínkové 1593/2
Praha 4 14000
Zobrazit na mapě

Lektor:
Eva Chocenská
chocenskaeva@seznam.cz
777060968

Termín: 19.03.2019 - 14.05.2019

Cena: 3200 Kč

Zbývá poslední 1 místo.
Chci se zúčastnit kurzu


Termíny kurzu

DenČasDatum
Úterý17:00 - 20:0019.03.2019Každý týden

Trápíte se dokola s hubnutím a přibíráním? Nelíbíte se sama sobě?

Přidejte se k nám!

  • Umíme celé hubnutí zpříjemnit, motivovat vás do začátku a taky vysvětlit, jak opět nepřibírat!
  • Žádné rychlodiety nebo koktejly u nás ale nenajdete.
  • Sázíme jen na poctivou práci a naši lektoři se vám věnují celých 10 týdnů! A to už uděláte velký kus práce na sobě a pořádný vítr ve vaší ledničce.

Kdo se o vás postará?

Nutriční terapeutka Eva Chocenská.

Eva pomáhá hubnoucím přes dvacet let a je známá tím, že kromě složení stravy klade velký důraz na příjemné prožívání života. Naučí vás proto nejen vyváženému jídelníčku, ale pomůže vám pochopit i příčiny kilogramů navíc a naučí vás, jak si úbytky dlouhodobě udržet.

Eva umí kvalifikovaně poradit i diabetikům 2.typu a pacientům s poruchami zažívání (dráždivý tračník, zánětlivá onemocnění střev, nesnášenlivosti potravin, alergie aj.). Máte-li tyto potíže, věřte, že budete v dobrých rukou.  Pro diabetiky 2. typu v případě zájmu zajistíme konzultaci s diabetologem  i ve vztahu k dobře nastavené pohybové aktivitě v Diabetologickém centru DIAvize - bližší informace k centru naleznete na odkaze https://www.diavize.cz/


Co o lektorce Evě řekli klienti?

Jaroslava H.: Pod vedením Evy jsem zhubla a to dlouhodobě. Zjistila jsem, že nemusím při hubnutí hladovět. Eva mě nenásilně naučila přemýšlet o kalorickém příjmu potravin, výživových hodnotách, vyváženosti a pravidelnosti stravy.Dnes mám vše zajeté a nemusím o jídle tolik přemýšlet. Vždy vše ochotně vysvětlila a podpořila.

Adéla E.: S paní Evičkou jsem shazovala nadváhu po obou svých porodech.  Jako zapřísáhlé nepřítelkyni všech diet mi ukázala, že hubnutí a nastavení zdravého životního stylu zvládne s odbornou pomocí každý. Dodnes čerpám z jejich informací. Patří jí můj obrovský dík!

Martin J.: Konzultace byly intenzivní, velmi komplexní, rád jsem si vymýšlel co ano, co ne. Jako zdravotní bratr ve třísměnném provozu a rozvojem diabetu jsem byl trochu náročným účastníkem, ale vždy jsme se domluvili, něco upravili, nebo mi Eva vysvětlila proč to a ono tak nejde. Nedávno jsem zjistil, že tento bezproblémový "obchodní" vztah, improvizace a adaptace na mé specifické individuální...

... více


Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Lucie B.
Kurz byl super - zejména se sešla výborná parta, kdy i velké procento vydrželo až do konce. Lektorka výborná, cvičení - bohužel aerobik, ale ono to asi moc jinak nejde.
Alena B.
Skvělý kurz se skvělou lektorkou i cvičitelkou, velmi mi pomohl. STOB mohu všem doporučit!
robsteckrobert@seznam.cz
S kurzem jsem byl velmi spokojený, výborně vedené vyvážené cvičení a perfektně podaná teoretická část, hodnotím velká 1*

Nejbližší plánované akce


8 týdenní cesta k šťastnějšímu a štíhlejšímu životu


Pokračování úspěšné konference.