Jarní kurzy zdravého hubnutí v Plzni - Pohybové studio J&A

Termín: 05.04.2016 - 21.06.2016
Cena celého kurzu: 2290 Kč
Lektor/ka:
Jiřina Hůrková
HurkovaJ@seznam.cz
605 158 418
Cvičitel/ka: Rauová Alena
Termíny kurzu
Den | Čas | Datum | |
---|---|---|---|
Úterý | 17:00 - 20:00 | 05.04.2016 | Každý týden |
Jarní Kurzy zdravého hubnutí SE CVIČENÍM zahajujeme v úterý 5. 4. 2016. • Trápí vás kilogramy navíc? Bolí vás klouby a je vám jasné, že za to může nadváha nebo obezita? Poradíme, jak vše zvládnout! • Připojte se k našim spokojeným klientům! Čeká Vás 12 týdnů skupinových terapií a cvičení. • V teoretické části se zaměříme na vytváření vhodných stravovacích návyků a odbourávání zlozvyků, z kterých nadváha vzniká. • Pohybová aktivita je přizpůsobena osobám s nadváhou (kruhové tréninky, bodystyling, fitball - velké míče, pilates, jóga, bosu - posilovací lekce, nebude chybět Zumba pro začátečníky, pro zdatnější ženy a muže nabízíme možnost vyzkoušet indoor cycling a K2 Hiking program). • Při teoretické části budeme sledovat nejen váhu, ale i množství tuků v těle pomocí speciálního přístroje. Setkávat se budeme po dobu tří měsíců v příjemném klubovém prostředí Pohybového studia J&A ve středu Plzně, U Trati 33 - pod Belánkou (nedaleko Zimního stadiónu). Informace a přihlášky na tel 731 084 674 - recepce studia, 605 529 662 – pí. Rauová nebo 605 158 418 – pí. Hůrková.
CVIČÍME A HUBNEME S ODBORNÍKY S DLOUHOLETÝMI ZKUŠENOSTMI. A TO VŠE BEZ DALŠÍCH PODPŮRNÝCH PROSTŘEDKŮ!!! Chceme se cítit skvěle v novém štíhlejším těle!