Jak na zajídání emocí
Termín: 19.10.2024
Cvičitel/ka: Mgr. Petra Mocová
Termíny kurzu
Den | Čas | Datum | |
---|---|---|---|
Sobota | 16:00 - 16:30 | 19.10.2024 |
Víte už o výživě skoro všechno, ale přesto se vám stává, že se v emočních situacích přejíte? Dozvíte se, čím to může být způsobené, a vyzkoušíte si některé techniky, které vám pomůžou regulovat emoce jiným způsobem.