![](/files/e5ad7dda4e8369b7426bc6e04ca105a3.png)
Obezitoložka Klaudia Hálová Karoliová: „Obezita naštěstí není nemoc, která by se nedala léčit. Stačí udělat trvalé rozhodnutí a vyhledat odbornou pomoc, která spočívá v komplexním přístupu a posouzení vhodné terapie.“
![](/files/9724a048e66974c5a5d52dde9e299526.jpg)
Hudební umělkyně a autorka projektu Sádlo, Ridina Ahmedová: „Nejvíce si pamatuju zraňující označení vepř. Dlouhodobě jsem si připadala nehodná vztahu, lásky, úspěchu, jako nekvalitní exemplář.“
![](/files/413de89bd0a5bcc186a1f562f10350d5.jpg)
Psycholožka Tereza Jirotka Beníčková: „Kritizovat a hodnotit proporce druhých, to není řešení. Hlava je při hubnutí potřeba u každého, aby se z pozitivních změn staly trvale udržitelné návyky.“
![](/files/7bd8703cdfb4da93857ed5d8267fe06d.png)
Ideální čas na hubnutí je zřídkakdy… pečujte o sebe pořád, radí Petra Mocová
![](/files/a9725174aaee01c17442a57d5e9aaac3.jpg)
Kolik toho mám sníst, abych zhubl/a?
![](/files/6bd7cf132b6ae618d1eca4ed301e55df.jpg)
Vánoce? Dopřejte si dobroty a sport, navrhuje lékařka a lektorka STOBu