Přílohy – jíst, či nejíst? Webinář ZDARMA

Den	Čas	Datum
Úterý	18:00 - 19:00	19.09.2023

Zveme vás na odborný webinář plný praktických zkušeností a cenných tipů!

Jíst, či nejíst přílohy?

Vynechávání příloh je hubnoucí evergreen, který v jídelníčcích vidíme už od doby, kdy jsme s klienty začali pracovat a uvedli metodiku STOBu na svět.

Je to ale správně?

Ve STOBu doporučujeme místo vynechávání příloh soustředit se na výběr kvalitních příloh a jejich rozumné zařazování do jídelníčku.

Naše odbornice Lenka Vymlátilová a Hanka Pávková Málková pro vás připravily webinář ve spolupráci s Bonduelle, na kterém:

vám vysvětlí výhody a nevýhody vynechávání příloh při hubnutí
upozorní na problémy, které hubnoucí klienti mohou mít poté, co vynechávají přílohy
naučí vás, jak přílohy rozumně dávkovat, abyste stále hubli
provedou vás světem moderních i zapomenutých druhů příloh
obdržíte návody, jak netradiční přílohy připravovat a…
recepty na chutná a zdravá jídla s vyváženým množstvím kvalitních sacharidů, které po absolvování semináře obdržíte jako dárek

Jak webinář proběhne?

Webinář proběhne na platformě Zoom. Odkaz vám přijde e-mailem před konáním webináře.

>> Pokud s platformou Zoom nemáte žádné zkušenosti, doporučujeme projít si tento návodný článek.<<

Po skončení webináře bude k dispozici záznam.

Kdo vás webinářem provede?

Lenka Vymlátilová, nutriční poradkyně a lektorka STOBu

Webinářem vás provede lektorka kurzů hubnutí STOB Lenka Vymlátilová, odbornice na výživu a potraviny. Lenka vystudovala Chemii a technologii potravin na VUT v Brně a v oblasti výživy a redukce hmotnosti absolvovala bezpočet kurzů. V rámci své více než 11leté praxe pomohla stovkám klientů.

Webinář navazuje na sérii našich úspěšných webinářů:

• Vše o vláknině

• Letní webinář – Jak si užít léto zdravě a bez kil navíc

• Luštěninový webinář

• Zeleninový webinář

Tento bezplatný webinář vznikl ve spolupráci se společností

Nenechte si ujít jedinečnou příležitost zlepšit své stravovací návyky, vzdělávat se a získat inspiraci pro přípravu jídel s vyváženým množstvím sacharidů.

Rezervujte si své místo na webináři nyní!

>> Chci se na webinář přihlásit <<

Těšíme se na vás!

hanaminar@seznam.cz

Webinář byl pro mě poučný. Měla jsem však problém s přenosem. Hlas se zpomaloval a zpomaloval ..., asi 3x mi vypadla přednáška a než jsem se na ní opět dostala, přišla jsem o některé (pro mě zajímavé) informace. Mol být problém i mně, ale běžné internetové stránky se mi načítaly. Uvažovala jsem o koupi nějakého semináře, ale po včerejší zkušenosti zatím počkám. Ale jinak moc děkuji za informace, které jsem si mohla poslechnout.

Taťána T.

Dobrý den, děkuji za přehlednou prezentaci a zjasnění některých trochu nezvyklých příloh. Bonduelle je úžasná značka, ale bohužel je to dost drahé. Ty jejich “pytlíčky” miluji, ale dát za ně skoro 100 Kč je moc. Nezbývá než kuchtit sama. Děkuji a těším se zase příště Taťána Tesařová

Helena L.

Webinář byl přehledný, informace základní a užitečné, praktické rady, které jistě - i spolu s recepty - využiji pro sebe i rodinu. Moc děkuji Helena

xdohnalovap@seznam.cz

Webinář se mi velmi líbil. Lektorka byla velmi příjemná, danou problematiku rozebrala velmi podrobně. Líbila se mi anketa. Spoustu věcí jsem díky ní pochopila až nyní. Prezentace byla super. Není co vytknout. Děkuji za možnost se zúčastnit.