Přílohy – jíst, či nejíst? Webinář ZDARMA

Den	Čas	Datum
Úterý	18:00 - 19:00	19.09.2023

Zveme vás na odborný webinář plný praktických zkušeností a cenných tipů!

Jíst, či nejíst přílohy?

Vynechávání příloh je hubnoucí evergreen, který v jídelníčcích vidíme už od doby, kdy jsme s klienty začali pracovat a uvedli metodiku STOBu na svět.

Je to ale správně?

Ve STOBu doporučujeme místo vynechávání příloh soustředit se na výběr kvalitních příloh a jejich rozumné zařazování do jídelníčku.

Naše odbornice Lenka Vymlátilová a Hanka Pávková Málková pro vás připravily webinář ve spolupráci s Bonduelle, na kterém:

vám vysvětlí výhody a nevýhody vynechávání příloh při hubnutí
upozorní na problémy, které hubnoucí klienti mohou mít poté, co vynechávají přílohy
naučí vás, jak přílohy rozumně dávkovat, abyste stále hubli
provedou vás světem moderních i zapomenutých druhů příloh
obdržíte návody, jak netradiční přílohy připravovat a…
recepty na chutná a zdravá jídla s vyváženým množstvím kvalitních sacharidů, které po absolvování semináře obdržíte jako dárek

Jak webinář proběhne?

Webinář proběhne na platformě Zoom. Odkaz vám přijde e-mailem před konáním webináře.

>> Pokud s platformou Zoom nemáte žádné zkušenosti, doporučujeme projít si tento návodný článek.<<

Po skončení webináře bude k dispozici záznam.

Kdo vás webinářem provede?

Lenka Vymlátilová, nutriční poradkyně a lektorka STOBu

Webinářem vás provede lektorka kurzů hubnutí STOB Lenka Vymlátilová, odbornice na výživu a potraviny. Lenka vystudovala Chemii a technologii potravin na VUT v Brně a v oblasti výživy a redukce hmotnosti absolvovala bezpočet kurzů. V rámci své více než 11leté praxe pomohla stovkám klientů.

Webinář navazuje na sérii našich úspěšných webinářů:

• Vše o vláknině

• Letní webinář – Jak si užít léto zdravě a bez kil navíc

• Luštěninový webinář

• Zeleninový webinář

Tento bezplatný webinář vznikl ve spolupráci se společností

Nenechte si ujít jedinečnou příležitost zlepšit své stravovací návyky, vzdělávat se a získat inspiraci pro přípravu jídel s vyváženým množstvím sacharidů.

Rezervujte si své místo na webináři nyní!

>> Chci se na webinář přihlásit <<

Těšíme se na vás!

Andyka

Webinář jsem absolvovala "naživo" poprvé v životě. Moc se mi líbil a dozvěděla jsem se spoustu zajímavého. Děkuji

TlustaVosmys

Webinář byl podaný zajímavou formou. Nabídl k vyzkoušení spoustu nových příloh či těch, o kterých jsem již slyšela, ale zatím je nevyzkoušela. Moc děkuji!

Lenka B.

Webinář byl velice hezky zpracovaný, spoustu informací, receptů, líbilo se mi i zapojení nás prostřednictvím různých otázek ohledně příloh. Moc děkuji.

Anna C.

Webinář jsem se zájmem shlédla a moc se mi líbil. Hodně zajímavých informací, některé z nich určitě využiji.

František N.

Bylo to pro mě něco nového, zajímavého. Všichni lidé kolem mě byli příjemní, povídaví, člověk se dozvěděl spoustu nových věcí a to mě baví. Být mezi lidmi, kteří chtějí něco poznávat a zároveň rozdávat.