Aby záda nebolela


Průměrné hodnocení: 5
Hodnotilo: 29 uživatelů
Upřesnění místa:
ZŠ Plamínkové
Plamínkové 2
Praha 14000

Instruktor: Boháčová Ludmila

Termín: 27.05.2019 - 10.06.2019

Cena: 300 Kč

Zbývají poslední 3 místa.
Mám zájem o cvičení


Termíny kurzu

DenČasDatum
Pondělí16:00 - 17:0027.05.2019Každý týden

Cena zahrnuje 3 lekce.  

Cvičební lekce složená ze speciálních cviků zaměřených na odstranění bolesti zad.

Relaxačně protahovací cvičení vycházející z metodiky Pilatesova cvičení, kde jsou cíleně aktivovány svaly stabilizačního systému těla. Cvičení probíhá na podložce s využitím cvičebních pomůcek (overbally).

Necvičí se 11.2.2019 z důvodu školních prázdnin a 22.4.2019 z důvodu státního svátku. 



Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Veronika V.
Jitka .
Velmi mila lektorka. Podrobne a srozumitelne vysvetluje cviky. Kazda lekce je jina. Cviceni me bavi.
vagadyová
Andrea P.
no, výborné ,jinak bych tam nechodila
Petra .
Cvičení se mi líbilo - relax fyzický i duševní a to hlavně díky paní Ludmile. Ráda budu pokračovat, vyhovuje mi i že je to tak brzy odpoledne. Petra Č.
Zora M.
Cvičení podle mých představ, perfektní protažení. Cvičitelka milá a dobrá. Zorka
Renata V.
Super cvičitelka, super cvičení. Už se těším na pokračování po prázdninách.
Jaroslava B.
Jaroslava B. Výborná cvičitelka, bezva cvičení.
Andrea P.
Výborné cvičení k udržení stárnoucího těla v kondici, oceňuji také různorodost a nápaditost každé jednotlivé hodiny. Děkuji a pokračuji .
styblova@seznam.cz
Výborné cvičení i paní cvičitelka,bohužel časově pro mě trochu brzy odpoledne, ale jinak bez chyby.Děkuji Helena S.

Nejbližší plánované akce



Pokračování úspěšné konference.