Cvičení

Vyzkoušejte různé druhy pohybových aktivit od pilates, cvičení NIA, Body balance, přes aerobik, cvičení na fitballech, taneční aerobik či výuku tanců až po nordic walking.

Cvičení je vhodné pro začátečníky všech váhových i věkových kategorií i pro pokročilé. Účastníci mají navíc možnost pravidelně každý týden zkontrolovat svoji váhu.

Cvičení probíhá ve třech 3měsíčních cyklech od září, ledna a dubna a dvouměsíčním cyklu od července.

Platí se najednou za celý cyklus, kdy je zvýhodněná cena. Při pozdějším zapojení do cvičení je cena redukována proporcionálně za každý zameškaný týden. Jen ve zcela mimořádných případech je možné se zúčastnit i jednotlivých hodin cvičení.

Pojištěnci VZP, kteří jsou členy Klubu pevného zdraví, mohou na zdravotní cvičení čerpat příspěvek ve výši 500,- Kč za rok.

 

Aby záda nebolela

22.01.2018 - 28.05.2018
Pondělí: 16:00 - 17:00
ZŠ Plamínkové

Latinsko-americké tance

22.01.2018 - 28.05.2018
Pondělí: 17:00 - 18:00
ZŠ Plamínkové

Taneční aerobik a body-fit

22.01.2018 - 28.05.2018
Pondělí: 18:00 - 19:00
ZŠ Plamínkové

Pilo-ball

22.01.2018 - 28.05.2018
Pondělí: 19:00 - 19:55
ZŠ Plamínkové
Zbývá poslední 1 místo. Objednat Více

Pohodové cvičení pro vaše zdraví

22.01.2018 - 28.05.2018
Pondělí: 17:00 - 18:00
ZŠ Sázavská
Zbývají poslední 3 místa. Objednat Více

Latinomixdance a movie dance

22.01.2018 - 28.05.2018
Pondělí: 17:00 - 18:00
ZŠ Sázavská

Taneční cvičení NIA

23.01.2018 - 29.05.2018
Úterý: 18:00 - 19:00
ZŠ Plamínkové

Aerobní cvičení

24.01.2018 - 30.05.2018
Středa: 17:00 - 18:00
ZŠ Sázavská

Aerobní cvičení

24.01.2018 - 30.05.2018
Středa: 17:30 - 18:30
ZŠ nám. Jiřího z Lobkovic
Zbývají poslední 3 místa. Objednat Více

Movie dance

25.01.2018 - 31.05.2018
Čtvrtek: 16:15 - 17:00
ZŠ Sázavská

Taneční cvičení NIA

25.01.2018 - 31.05.2018
Čtvrtek: 18:00 - 19:00
ZŠ Sázavská

Nejbližší plánované akce