Cvičení

Vyzkoušejte různé druhy pohybových aktivit od pilates, cvičení NIA, Body balance, přes aerobik, cvičení na fitballech, taneční aerobik či výuku tanců až po nordic walking a volejbal.

Cvičení je vhodné pro začátečníky všech váhových i věkových kategorií i pro pokročilé. Účastníci mají navíc možnost pravidelně každý týden zkontrolovat svoji váhu.

Cvičení probíhá ve třech 3měsíčních cyklech od září, ledna a dubna a dvouměsíčním cyklu od července.

Platí se najednou za celý cyklus, kdy je zvýhodněná cena. Při pozdějším zapojení do cvičení je cena redukována proporcionálně za každý zameškaný týden. Jen ve zcela mimořádných případech je možné se zúčastnit i jednotlivých hodin cvičení.

Pojištěnci VZP, kteří jsou členy Klubu pevného zdraví, mohou na zdravotní cvičení čerpat příspěvek ve výši 500,- Kč za rok.

 

Specializované cvičení pro muže

25.09.2017 - 11.12.2017
Pondělí: 19:00 - 20:00
ZŠ Plamínkové
Zbývá poslední 1 místo. Objednat Více

Latinsko-americké tance

25.09.2017 - 11.12.2017
Pondělí: 17:00 - 18:00
ZŠ Plamínkové

Latinomixdance a movie dance

25.09.2017 - 11.12.2017
Pondělí: 17:00 - 18:00
ZŠ Sázavská

Taneční cvičení NIA

26.09.2017 - 12.12.2017
Úterý: 18:00 - 19:00
ZŠ Plamínkové

Aerobní cvičení

27.09.2017 - 13.12.2017
Středa: 17:30 - 18:30
ZŠ nám. Jiřího z Lobkovic
Zbývá poslední 1 místo. Objednat Více

Aerobní cvičení

27.09.2017 - 13.12.2017
Středa: 17:00 - 18:00
ZŠ Plamínkové

Aerobní cvičení

27.09.2017 - 13.12.2017
Středa: 17:00 - 18:00
ZŠ Sázavská

Zdravotní cvičení při problémech s pohybovým aparátem

27.09.2017 - 13.12.2017
Středa: 16:00 - 17:00
ZŠ Sázavská

Chůze jako z partesu 

27.09.2017 - 13.12.2017
Středa: 16:00 - 17:00
ZŠ Plamínkové
Zbývají poslední 3 místa. Objednat Více

Nejbližší plánované akce



Přijďte si zacvičit a ochutnat zdravé potraviny. Vstup zdarma :)


Pokračování úspěšné konference.