Hubneme s rozumem v Písku

Upřesnění místa:
ZŠ Jana Husa
Písek 39701
Zobrazit na mapě

Lektor:
Dana Žáčková
zackovastudiod@seznam.cz
774040499

Termín: 22.10.2018 - 21.01.2019

Cena: 2800 Kč

Chci se zúčastnit kurzu


Termíny kurzu

DenČasDatum
Pondělí17:30 - 20:0022.10.2018Každý týden

HUBNEME S ROZUMEM V PÍSKU

Více než dvacet let potkávám ženy, které jsou nespokojené se svým tělem. Poslouchám jejich příběhy, pocity a přání.
Každá žena opravdu nemusí být štíhlá, ale každá žena by měla být se sebou spokojená a cítit se ve svém těle dobře. 
 
Kurz snižování nadváhy metodou STOB je určen pro každou ženu, která chce pro sebe něco udělat.
Naučíte se v praxi rozumně stravovat a hýbat. Žádné diety, ale vyrovnaný jídelníček.
Podpora skupiny i individuální přístup.
Lekce nordic walking. 
Setkání 1x týdně - metodika a hodina cvičení, 12 lekcí. 
První lekce bude 22.10. v ZŠ Jana Husa od 17.30. 
 
Přihlášky a informace u paní Žáčkové do 18.10. na tel. 774 04 04 99 nebo na emailu zackovastudiod@seznam.cz
 
Zavolejte nebo napište. Ráda Vám vysvětlím, co Vás v kurzu čeká. Dana Žáčková
 
 


Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Nenalezeny žádné záznamy.

Nejbližší plánované akce



Přijďte si změřit složení těla a poznat, že stravování ani hubnutí není žádná věda

Jak využít relaxační techniky při terapii obezity.


Přijďte si zacvičit a ochutnat zdravé potraviny. Vstup zdarma :)


Pokračování úspěšné konference.