Upřesnění místa:
ZŠ Jana Husa
Písek 39701
Zobrazit na mapě
Lektor:
Dana Žáčková
zackovastudiod@seznam.cz
774040499
Termín:
22.10.2018 - 21.01.2019
Hubneme s rozumem v Písku již skončil a nelze jej tedy objednat
HUBNEME S ROZUMEM V PÍSKU
Více než dvacet let potkávám ženy, které jsou nespokojené se svým tělem. Poslouchám jejich příběhy, pocity a přání.
Každá žena opravdu nemusí být štíhlá, ale každá žena by měla být se sebou spokojená a cítit se ve svém těle dobře.
Kurz snižování nadváhy metodou STOB je určen pro každou ženu, která chce pro sebe něco udělat.
Naučíte se v praxi rozumně stravovat a hýbat. Žádné diety, ale vyrovnaný jídelníček.
Podpora skupiny i individuální přístup.
Lekce nordic walking.
Setkání 1x týdně - metodika a hodina cvičení, 12 lekcí.
První lekce bude 22.10. v ZŠ Jana Husa od 17.30.
Zavolejte nebo napište. Ráda Vám vysvětlím, co Vás v kurzu čeká. Dana Žáčková