Bodytraining


Průměrné hodnocení: 4.33
Hodnotili: 3 uživatelé
Upřesnění místa:
ZŠ Plamínkové
Plamínkové 2
Praha 14000
Zobrazit na mapě

Lektor:
Ludmila Boháčová

Termín: 14.09.2015 - 07.12.2015

Cena celého kurzu: 820 Kč

Bodytraining již skončil a nelze jej tedy objednat

Termíny kurzu

DenČasDatum
Pondělí17:00 - 18:0014.09.2015Každý týden

Cyklus tohoto cvičení zahájil 14.9. Cena cvičení je 820,- Kč a zahrnuje 12 lekcí. Je možné se do cvičení zapojit i později, cena se snižuje o 65,- Kč za každý zameškaný týden. 

Dynamická vytrvalostně posilovací lekce v aerobním zatížení pro středně pokročilé. Struktura a obsah lekce klade důraz na komplexní procvičení celého těla, zejména na problémové ženské partie. V lekci jsou zařazeny overbally, které jsou využívány k odporovým a balančním cvikům.

Z důvodu státního svátku se necvičí 28.9.

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Blažena P.
Je kupodivu, co všechno nás donutí dělat, a jaké různé svaly objevíme.Poučení je také potřeba, ne vždycky držíme těla správně. Vyhovuje mi to. Díky. Blažena P.
Lenka M.
Prilis slozite cviky je potreba dlouho vysvetlovat a cviceni ztraci tempo.
Julie
Zkušená lektorka nezklamala - z Lídy stále srší energie a dobrá nálada. Komunikuje dobře i s cvičícími a vnímá jejich podněty.

Nejbližší plánované akce


Z důvodu velkého zájmu o kurz v Praze jsme přidali ještě další živý kurz, který začíná již 20. 11.!