Aby záda nebolela
Upřesnění místa:
ZŠ Plamínkové
Plamínkové 2
Praha 14000
Aby záda nebolela již skončil a nelze jej tedy objednat
ZŠ Plamínkové
Plamínkové 2
Praha 14000
Instruktor: Boháčová Ludmila
Termín: 03.06.2019 - 10.06.2019
Cena: 200 Kč
Termíny kurzu
| Den | Čas | Datum | |
|---|---|---|---|
| Pondělí | 16:00 - 17:00 | 03.06.2019 | Každý týden |
Cena zahrnuje 2 lekce.
Cvičební lekce složená ze speciálních cviků zaměřených na odstranění bolesti zad.
Relaxačně protahovací cvičení vycházející z metodiky Pilatesova cvičení, kde jsou cíleně aktivovány svaly stabilizačního systému těla. Cvičení probíhá na podložce s využitím cvičebních pomůcek (overbally).
Necvičí se 11.2.2019 z důvodu školních prázdnin a 22.4.2019 z důvodu státního svátku.
Hodnocení uživatelů
Pro psaní recenzí se musíte přihlásit
Kurz je perfektní, úplně se bojím říci, že mě nic nebolí. Marie B.
Tohoto kurzu jsem se zúčastnila již podruhé, takže to o jeho kvalitě něco vypovídá. Vyhovovala mi rozmanitost cvičení i používání různých pomůcek.
Záda mne opravdu bolela podstatně méně. Za to paní Lídě děkuji.
Výborně vedené cvičení přesně pro mě. Konečně jsem našla cvičení, z kterého mě nebolí kolena. Vřele doporučuji i svým pacientům.
Andrea P.
Používání různých cvičebních pomůcek, milá a nápomocná paní Lída, rozmanité cvičení.
Naďa
Souhlasím s kolegyňkami. Je to výborné. Díky. Blažena P.
Cvičení je výborné, dobré rady použitelné v běžném životě, protože Lída ví, o čem mluví.
Přejít na stránku:
