Kurz zdravého hubnutí v Contours!
Galerie Orlí, 3. patro
Orlí 3
Brno 602 00
Zobrazit na mapě
Lektor:
Lenka Vymlátilová
lenka.vymlatilova@seznam.cz
775 617 340
Instruktor: Palkovičová Martina
Termín: 23.04.2019 - 11.06.2019
Cena: 2990 Kč
Termíny kurzu
Den | Čas | Datum | |
---|---|---|---|
Úterý | 17:00 - 19:15 | 23.04.2019 | Každý týden |
Těšte se na společné hubnutí a zbavte se kilogramů s úsměvem!
V osmitýdenním kurzu zdravého hubnutí se naučíte
- jak se správně a chutně najíst a přitom hubnout
- jak se správně hýbat, aby Vaše hubnutí mělo ten správný drive
- jak zvládat lépe situace, které vás provokují k jídlu navíc
- zjistíte, že k hubnutí není potřeba žádných speciálních a zázračných přípravků
Každá lekce obsahuje
Blok cvičení Contours 17 - 18 hodin
- zacvičíte si přiměřeně svým tělesným možnostem pod vedením zkušené lektorky
- cvičení probíhá nejprve společně v sále, poté na přístrojích Contours
Blok teoretický pod vedením vyškolené lektorky v metodice STOB 18:15 - 19:15
- každý týden kontrola hmotnosti i vašich jídelníčků
- materiály společnosti STOB
- přístup do programu Sebekoučink
- jídlo, recepty, příjemná společnost ostatních hubnoucích
- a samozřejmě Vás čeká "zasvěcení do tajů" zdravého hubnutí
Co více dodat?
Snad jen to, že svou ráci dělám s láskou a nadšením již deset let a pomohla jsem svým klientkám zhubnout již přes 1500 kg!
Ráda pomohu i Vám! Více info najdete i nastránkách www.vymlatilova.cz. i úspěchy klientů http://www.vymlatilova.cz/pribehy-klientu/
Dámy po kurzu. Společně o 106,7 kg lehčí!
Kontakt
775 617 340