Pěkně našplápnutý kurz!

Co Vás na kurzu čeká:

• 10x 60-90min. lekce s lektorem, v příjemném prostředí mé poradny
• 3x měření (nebo dle potřeby) na multifrekvenční segmentové bioimpedanční diagnostice Jawon ioi353, včetně výsledků
• 2x 90min. Nordic Walking s odborným lektorem, včetně zapůjčení holí (doplatek 2x300Kč/lekce)
• ochutnávka jídel, včetně receptů
• získání odborných znalosti z oblasti výživy, prezentace a edukační materiály jsou samozřejmostí
• průběžný koučink

Naše bonusy pro Vás:

• 10% sleva na nákup v největší zdravé výživě na Moravě, ve Zdraví s chutí
• dárkový poukaz na měření Jawon ioi353 s platností 1 rok zdarma
• veškeré brožurky a podklady ke kurzu zdarma
• velmi osobní a profesionální přístup
• mailová a telefonická podpora kdykoliv během kurzu zdarma
• pitný režim v průběhu terapie zdarma

Na jednotlivých lekcích se budeme průběžně zaměřovat na odstranění vnějších a vnitřních podnětů, které nás vedou právě k jezení. Dále si budeme kontrolovat společně jídelníček, také společně vyrazíme s hůlkami do přírody, pod vedením odborné lektorky s mnohaletými zkušenostmi Zdenky. Kurz probíhá v menších skupinkách, kde preferuji osobnější přístup nás všech.

Po základním kurzu je možnost kurzu pokračovacího, který obsahuje 10 lekcí.

Více o kurzu najdete zde: http://zdravesterezou.cz/lekce-kbt/