KURZ ZDRAVÉHO HUBNUTÍ

Upřesnění místa:
vedle Kulturního domu
Bratislavská 2289/2
Ústí nad Labem 400 01
Zobrazit na mapě

Lektor:
Markéta Supolíková
info@vyzivamarketa.cz
604 524 611

Termín: 21.05.2019 - 23.07.2019

Cena: 3990 Kč

Chci se zúčastnit kurzu


Termíny kurzu

DenČasDatum
Úterý10:00 - 11:3021.05.2019

Trápí Vás kila navíc? Opakovaně zkoušíte diety? Přihlaste se na kurz a naučte se zdravému životnímu stylu. Žádné zakazování, omezování, sami se postupnými kroky naučíte novým návykům, které Vás budou bavit a dovedou Vás ke snížení nadváhy.

Scházet se budeme každé úterý po dobu 10 týdnů. Součástí kurzu je pravidelné měření na přístoroji INBODY. Metodický materiál.

Co se v kurzu naučíte:

  • Převést teoretické znalosti o hubnutí do praktického života
  • Dávat si reálné síle a plnit svá předsevzetí
  • Nacvičit si vůli
  • Odolávat lákadlům
  • Řešit stres jinak než jídlem
  • Změnit černobílé myšlení v duchu buď hubnu nebo se nekontroluji
  • Zlepšit stravovací návyky
  • Vytvořit si chutný a méně energetický jídelníček
  • Zlepšíte si fyzickou kondici
  • Více se radovat ze života

Mým přáním je, aby každá žena, či muž našli sebe sama a byli spokojení. To jak vypadáme, jak se cítíme se odráží v celé našem životě.

Pokud jste zde nenašli informace, které potřebujete, klidně mi zavolejte, nebo zajděte do poradny, ráda s vámi proberu Vaši potřebu.

MARKÉTA

www.vyzivamarketa.cz



Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Nenalezeny žádné záznamy.

Nejbližší plánované akce



Pokračování úspěšné konference.