Přivítejte únor - měsíc luštěnin!

Postupnými krůčky, kdy jsme se podrobně učili o cukru a o tom, že i bez něj se dá žít vcelku sladce, jsme se přehoupli do druhého měsíce projektu Prožij rok zdravě, který přichází se zbrusu novým tématem. Tím jsou slibované luštěniny.

Leden končí, ale na cukry si dejte pozor i nadále!

Leden je podle kalendáře na svém úplném konci a první měsíc projektu Prožij rok zdravě, který byl zasvěcen tématu cukry, pomalu ale jistě dobíhá do cíle. Ale jelikož nový tematický měsíc projektu začíná vždy první pondělí v měsíci, budeme se cukry, doufej

3…2…1…Začínáme již v pondělí!

„Chtěl/a bych prožít rok 2017 zdravěji.“ To je jistě chvályhodné novoroční předsevzetí. Takové, jaké by si měla dávat většina z nás. Všichni, kdo mají chuť měnit svůj životní styl, zaslouží pochvalu. Hned na druhém místě by ale měla stát otázka: „A vím, j

Zápisky z cest - Pohádkový Mauricius

Prosinec, pro většinu lidí nejhektičtější měsíc roku, je pro mě oázou klidu. Telefony utichají, mailů ubývá. A já se již tradičně v období, kdy lidé nemají na hubnutí ani pomyšlení, vydávám do světa hledat nová místa na pobyty pro ty, kteří nelitují dát p

Konference Dialogem ke zdraví III

Třetí říjnovou sobotu, 22. 10. 2016, se zaplnil téměř celý kongresový sál pražského IKEMu. Přes stovku posluchačů z celé České i Slovenské republiky dorazilo na odbornou konferenci Dialogem ke zdraví, kterou již potřetí pořádala společnost STOB. Opět se n

Den zdraví 2016, den dobré nálady, jídla a pohybu.

Dobré jídlo, pohyb, smích, soutěže a milá setkání, to byl Den zdraví 2016. Dlouho očekávaný jubilejní dvacátý ročník akce Den zdraví vyvrcholil v neděli 23. října v pražských Modřanech. Několikaměsíční přípravy se vyplatily a všichni příznivci zdravého ži

 

Nejbližší plánované akce



Jak využít relaxační techniky při terapii obezity.


Přijďte si zacvičit a ochutnat zdravé potraviny. Vstup zdarma :)


Pokračování úspěšné konference.