předvelikonoční hubnutí
Slovákova 2
Brno 602 00
Zobrazit na mapě
Lektor:
Jana Sekaninová
j.sekoska@centrum.cz
608 618 609
Termín: 23.01.2017 - 10.04.2017
Cena: 1950 Kč
Termíny kurzu
Den | Čas | Datum | |
---|---|---|---|
Pondělí | 17:00 - 18:30 | 23.01.2017 | Každý týden |
Co vám v kurzu nabízím:
12x 90 minut se zkušenou lektorkou v příjemném prostředí ve středu města,
pomoc při sestavení jídelníčku a výběr vhodných potravin,
kontrola váhových úbytků a podpora po celou dobu kurzu,
odměny a pochvaly při snaze a dobré spolupráci,
malá skupina, osobní přístup ke každému hubnoucímu,
ochutnávka jídel a návody na jejich přípravu,
materiály a brožury v ceně kurzovného,
rozhovory na téma co jíst, kdy, proč a jaké množství,
individuální návrhy pro vhodné pohybové aktivity.
Doporučená pohybová aktivita v těsné blízkosti:
Zdravé cvičení na ulici Kounicova, není v ceně kurzu - vždy před naší společnou lekcí.