Hubneme v CONTOURS!
Galerie Orlí, 3. patro
Orlí 3
Brno 602 00
Zobrazit na mapě
Lektor:
Ing. Květuše Rozmahelová
meli-vita@seznam.cz
605 024 074
Instruktor: Palkovičová Martina
Termín: 09.10.2018 - 27.11.2018
Cena: 2990 Kč
Termíny kurzu
Den | Čas | Datum | |
---|---|---|---|
Úterý | 16:00 - 18:30 | 09.10.2018 | Každý týden |
Kurz hubnutí v Contours
Netrapte se v tichosti s kilogramy navíc! Ve skupině hubnutí funguje jinak - lépe a s úsměvem!
V osmitýdenním intenzivním kurzu hubnutí se naučíte
- jak se správně a chutně najíst a přitom hubnout
- jak se správně hýbat, aby Vaše hubnutí mělo ten správný drive
- jak zvládat lépe situace, které vás provokují k jídlu navíc
- zjistíte, že k hubnutí není potřeba žádných speciálních a zázračných přípravků
Netrapte se v tichosti s kilogramy navíc! Ve skupině hubnutí funguje jinak - lépe a s úsměvem!
Každá lekce obsahuje:
Blok cvičení Contours 16.00 - 17.00 hodin
- zacvičíte si přiměřeně svým tělesným možnostem pod vedením zkušené lektorky
- cvičení probíhá nejprve společně v sále, poté na přístrojích Contours
Blok teoretický pod vedením vyškolené a zkušené lektorky v metodice STOB 17:00 - 18:30
- každý týden kontrola hmotnosti i vašich jídelníčků
- materiály společnosti STOB
- přístup do programu Sebekoučink
- jídlo, recepty, příjemná společnost ostatních hubnoucích
- a samozřejmě Vás čeká "zasvěcení do tajů" zdravého hubnutí
Kontakt
tel. 605 024 074