KURZ ROZUMNÉHO HUBNUTÍ V CHRUDIMI
ZŠ speciální Chrudim
Školní náměstí 228
Chrudim 537 01
Zobrazit na mapě
Lektor:
Jana Boučková
j.bouckova@seznam.cz
603 313 998
Instruktor: Machová Jana
Termín: 05.10.2017 - 21.12.2017
Cena: 2500 Kč
Termíny kurzu
| Den | Čas | Datum | |
|---|---|---|---|
| Čtvrtek | 17:30 - 20:00 | 05.10.2017 | Každý týden |
Nabízíme laskavý přístup a odbornou pomoc s cílem vytvoření rozumných stravovacích a pohybových návyků, které povedou ke snížení nadváhy, zlepšení kvality života a zvýšení fyzické kondice.
Společná setkání budou probíhat každý čtvrtek na ZŠ speciální Chrudim v době od 17.30 do 20.00 hod.
Součástí každé lekce je pohybová aktivita, vhodná pro osoby s nadváhou a obézní (cvičení na fitballech, s oberbally).
Pro zájemce je připravena praktická ukázka chůze s holemi (nordic walking) s možností zapůjčení po celou dobu trvání kurzu.
Podrobnosti o společnosti STOB a metodách behaviorální terapie obezity naleznete na stránkách www.stob.cz
Kontaktní údaje: Jana Boučková, j.bouckova@seznam.cz, tel: 603 313 998
