Aerobní cvičení s tanečními prvky
Upřesnění místa:
ZŠ Plamínkové
Plamínkové 2
Praha 14000
Zobrazit na mapě
Aerobní cvičení s tanečními prvky již skončil a nelze jej tedy objednat
ZŠ Plamínkové
Plamínkové 2
Praha 14000
Zobrazit na mapě
Lektor:
Kristýna Hosnédlová
Termín: 24.04.2018 - 05.06.2018
Cena: 480 Kč
Cena zahrnuje 6 lekcí.
Aerobní cvičení s tanečními prvky aerobiku a latinskoamerických tanců je velmi vhodné pro všechny, kteří chtějí hubnout nebo si váhu udržet. Tepová frekvence se při cvičení pohybuje v přiměřeném pásmu a tak po 20min. cvičení začne tělo spalovat tuky. V 2. polovině hodiny se posiluje s váhou vastního těla, čímž tvarujeme postavu bez zbytečné zátěže kloubů.
Lekce z důvodu státního svátku neprobíhají 1.5. a 8.5.
Hodnocení uživatelů
Pro psaní recenzí se musíte přihlásit
byla jsem spokojena s výběrem cvičení
velká spokojenost s výběrem cvičení
Škoda že cvičení nepokračovalo. Už dlouho jsem se nesetkala s lektorkou, se kterou by mě cvičení tak bavilo! Poctivý a osobní přístup Kristýnky mi bude chybět.
