Aby záda nebolela


Průměrné hodnocení: 5
Hodnotilo: 18 uživatelů
Upřesnění místa:
ZŠ Plamínkové
Plamínkové 2
Praha 14000

Lektor:
Ludmila Boháčová

Termín: 15.05.2017 - 12.06.2017

Cena: 500 Kč

Aby záda nebolela již skončil a nelze jej tedy objednat

Termíny kurzu

DenČasDatum
Pondělí16:00 - 17:0015.05.2017Každý týden

Cena zahrnuje 5 lekcí.  

Cvičební lekce složená ze speciálních cviků zaměřených na odstranění bolesti zad.

Relaxačně protahovací cvičení vycházející z metodiky Pilatesova cvičení, kde jsou cíleně aktivovány svaly stabilizačního systému těla. Cvičení probíhá na podložce s využitím cvičebních pomůcek (overbally).

Z důvodu státních svátků se necvičí 17.4., 1.5. a 8.5. 

 

Hodnocení uživatelů

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Helena U.
výborné včetně potřebného vysvětlení cíle a účinku jednotlivých cviků, ráda budu pokračovat. Helena U.
lidajau
Cvičení bezva i když jsem po operaci kyčelního klouby par měsíců tak mi cvičení moc vyhovalo a cvicitelka Lida moc fajn. Lída Jau
Marcela K.
Cvičení výborné i velmi potřebné. Bohužel pro mne nevyhovující hodina. Zkusím jiné.
Jaroslava B.
Výborná cvičitelka bezva cvičení .☺Jarka B.
Jana H.
Marie B.
Kurz je perfektní, úplně se bojím říci, že mě nic nebolí. Marie B.
Ivana G.
Tohoto kurzu jsem se zúčastnila již podruhé, takže to o jeho kvalitě něco vypovídá. Vyhovovala mi rozmanitost cvičení i používání různých pomůcek.
Jana H.
Záda mne opravdu bolela podstatně méně. Za to paní Lídě děkuji.
befeleme1@post.cz
Andrea P.
Výborně vedené cvičení přesně pro mě. Konečně jsem našla cvičení, z kterého mě nebolí kolena. Vřele doporučuji i svým pacientům. Andrea P.

Nejbližší plánované akce


Jediný letní online kurz! Hubněte s podporou odborníka, ve skupině a online odkudkoliv! Za pomoci osvědčené metodiky.